PROFILE
PROFILE
NAOKO OKADA
岡田 尚子
1992年5月4日 兵庫県生まれ
幼少期はダンス、水泳、陸上、体操など活発的に体を動かす機会が多かった。
体を動かすことの他にもファッションや美容に興味があり、美容専門学校に通うため高校卒業後に単身上京。
2012年、モデル・芸能活動中に自宅近くにヨガスタジオがオープンしたことをきっかけにヨガと出会う。
当時は健康を意識することが少なく、生活習慣の乱れから心身ともに不調をきたすことが多かった。
しかしヨガを始めて以来、体の柔軟性・筋力の向上といった変化を感じるとともに、前向きな気持ちになり充実した時間が増えたことに気づく。
ヨガは心と身体を繋げ人生に豊かさをもたらすことを強く実感し、2016年、さらにヨガを深く学びたい一心でハワイのカウアイ島へ留学。
2017年、ハワイで得たたくさんの学びをより多くの方にシェアをしたいと考え、帰国後大手ヨガスタジオでインストラクターとなる。
在籍期間中にトップインストラクターとしてたくさんのお客様と出会い、東京を中心とした店舗開発・運営にも携わる。
2019年、イベント出演・パーソナルヨガの依頼が増えたことをきっかけに独立。
現在、フリーランスとして都内を中心に活動中。
License：
RYT200 全米アライアンス
パーソナルストレッチトレーナー
インサイドフローヨガ
Career：
ベストボディジャパン2019 ガールズクラス 関東大会グランプリ
ベストボディジャパン2019 ガールズクラス 日本大会 グランプリ
ベストボディジャパン2019 日本大会 オーバーオール グランプリ
Yoga Instructer / Model / Luanao Yoggy
NAOKO OKADA
岡田 尚子
1992年5月4日 兵庫県生まれ
幼少期はダンス、水泳、陸上、体操など活発的に体を動かす機会が多かった。
体を動かすことの他にもファッションや美容に興味があり、美容専門学校に通うため高校卒業後に単身上京。
2012年、モデル・芸能活動中に自宅近くにヨガスタジオがオープンしたことをきっかけにヨガと出会う。
当時は健康を意識することが少なく、生活習慣の乱れから心身ともに不調をきたすことが多かった。
しかしヨガを始めて以来、体の柔軟性・筋力の向上といった変化を感じるとともに、前向きな気持ちになり充実した時間が増えたことに気づく。
ヨガは心と身体を繋げ人生に豊かさをもたらすことを強く実感し、2016年、さらにヨガを深く学びたい一心でハワイのカウアイ島へ留学。
2017年、ハワイで得たたくさんの学びをより多くの方にシェアをしたいと考え、帰国後大手ヨガスタジオでインストラクターとなる。
在籍期間中にトップインストラクターとしてたくさんのお客様と出会い、東京を中心とした店舗開発・運営にも携わる。
2019年、イベント出演・パーソナルヨガの依頼が増えたことをきっかけに独立。
現在、フリーランスとして都内を中心に活動中。
License：
RYT200 全米アライアンス
パーソナルストレッチトレーナー
インサイドフローヨガ
Career：
ベストボディジャパン2019 ガールズクラス 関東大会グランプリ
ベストボディジャパン2019 ガールズクラス 日本大会 グランプリ
ベストボディジャパン2019 日本大会 オーバーオール グランプリ
Yoga Instructer / Model / LuanaoYoggy
THINK
Luanao Yoggyの理念は「“The Life”生きていくこと全てがヨガと繋がりがあり、人生（ヨガ）そのものである。」です。
この理念の根底にはヨガと人生は深く繋がりがあると考えるところからきています。
呼吸・食事・睡眠・仕事などは生きていく上で必要不可欠なことであり、人生（ヨガ）そのものでもあります。
マットの上だけでなくてもヨガを行うことは日常的に可能であり、ヨガは私たちの生活の一部なのです。
ヨガは今の自分を知ることから始めます。
今日の体や心の状態はどんな感じだろうか？
そんな問いかけをしながら、自分に寄り添うことで体・心の変化に気づき、さまざまな感覚を研ぎ澄ましていきます。
また、忙しい毎日の中で自分を労わることや愛するということを忘れてしまいがちです。
ほんの少しだけ自分の為の時間を使い、今の自分に合ったベストな生き方をヨガを通して見つけてみませんか？
まずはリラックスしたいといった気軽な気持ちから踏み出してみてください。
ヨガをやる中で、きっとリラクゼーションだけではなくその先に見える素晴らしい景色に出会えるはずです。
ヨガを通してたくさんの方々に豊かな人生（ヨガ）のサポートができれば幸いです。
THINK
Luanao Yoggyの理念は「“The Life”生きていくこと全てがヨガと繋がりがあり、
人生（ヨガ）そのものである。」です。
この理念の根底にはヨガと人生は深く繋がりがあると考えるところからきています。
呼吸・食事・睡眠・仕事などは生きていく上で必要不可欠なことであり、
人生（ヨガ）そのものでもあります。
マットの上だけでなくてもヨガを行うことは日常的に可能であり、
ヨガは私たちの生活の一部なのです。
ヨガは今の自分を知ることから始めます。
今日の体や心の状態はどんな感じだろうか？
そんな問いかけをしながら、自分に寄り添うことで体・心の変化に気づき、
さまざまな感覚を研ぎ澄ましていきます。
また、忙しい毎日の中で自分を労わることや
愛するということを忘れてしまいがちです。
ほんの少しだけ自分の為の時間を使い、
今の自分に合ったベストな生き方をヨガを通して見つけてみませんか？
まずはリラックスしたいといった気軽な気持ちから踏み出してみてください。
ヨガをやる中で、きっとリラクゼーションだけではなく
その先に見える素晴らしい景色に出会えるはずです。
ヨガを通してたくさんの方々に豊かな人生（ヨガ）のサポートができれば幸いです。